Появление мозоли от турника, ручки на среднем пальце, гитары, коньков и обуви: что делать и как избавиться от них?
Наверное, каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с такой неприятностью, как мозоль. Существуют разные виды мозолей, разные причины её возникновения.
Но всегда ли мозоль – это плохо? Рассмотрим подробнее, от чего появляются мозоли и нужно ли их лечить.
Оглавление:
Определение
Появлением мозолей организм как бы защищается от внешнего воздействия повреждающего фактора. Чаще всего данная проблема появляется на ладонях и ступнях. Что же может привести к образованию данного недуга?
к оглавлению ↑Причины появления на разных частях тела
И на руках, и на ногах мозоли появляются не просто так. Обязательный фактор – это влияние извне.
Мозоль появляется при:
- трении;
- давлении;
- скольжении;
- а также при различных проблемах со здоровьем, таких как плоскостопие, лишний вес, недостаток витаминов.
На ногах
Если на ногах вскочили мозоли, причины могут быть следующие:
- Ношение неудобной обуви, неправильно подобранной по размеру. Обувь может быть слишком узкой или широкой, изготовленной из грубых материалов, иметь неудобную танкетку, тонкую подошву, наличие высокого каблука – ещё один фактор образования мозолей. Если обувь сшита некачественно, то её внутренние швы могут оказывать давление на участки кожи, обувь может натирать.
- Неправильная походка, когда при ходьбе человек «заваливается» на одну из сторон стопы.
- Занятия спортом, при которых на кожу оказывается постоянное давление в течение длительного времени (бег, лыжный спорт).
- Длительные пешие прогулки, когда на ноги приходится большая нагрузка.
- Заболевания стопы, такие как плоскостопие, артрит, пяточная шпора, остеоартроз.
- Из-за лишнего веса на стопу оказывается повышенное давление, что также может привести к натоптышам.
- Склонность к повышенному ороговению кожи. Это такая особенность организма, которая не связана с внешним механическим воздействием.
- Общие заболевания организма, такие как диабет и псориаз. Данные болезни повышают чувствительность кожи, которая становится очень восприимчивой к внешним воздействиям.
- Недостаток витамина А.
- Ношение носков и колготок низкого качества.
- Склонность к повышенной потливости ног.
На руках чаще всего мозоли появляются при работе с различными инструментами, которые оказывают механическое воздействие на кожу ладони.
к оглавлению ↑На руках
Причины появления мозоли на руках:
- работа с такими инструментами, как молоток, стамеска;
- садовые работы, при которых используется лопата, тяпка;
- занятия спортом на турнике, брусьях, а также игра в теннис приводят к образованию мозолей у основания среднего пальца;
- перенос тяжестей, например, пакетов с продуктами, от ручек которых на сгибах пальцев появляются повреждения;
- на подушечках пальцев появляются мозоли у тех, чья работа связана с компьютером и длительным набором на клавиатуре (секретари);
- частое и продолжительное письмо шариковой ручкой приводит к появлению мозоли на среднем пальце;
- длительная монотонная работа руками, например, упаковка товаров, может стать причиной возникновения участка загрубевшей кожи на большом пальце;
- профессиональная музыкальная деятельность, например, игра на гитаре, скрипке, барабане.
А далее рассмотрим конкретные причины появления мозолей и способы лечения.
к оглавлению ↑От обуви
Чаще всего мозоль от обуви появляется в летний период, при смене закрытой зимней обуви на открытые модели для жаркого сезона. В тёплое время года ноги активно потеют, а влажность вызывает дополнительное трение, которое приводит к появлению мозолей разного вида.
В прохладное время года мозоли появляются из-за неподходящего размера обуви как в большую, так и в меньшую сторону. Тесные туфли или ботинки давят на стопу, вызывая боль, дискомфорт, изменение походки.
В туфлях большого размера нога скользит и натирается. Также бывают мозоли от коньков, даже после часа катания может появится новообразование, если обувь выбрана не правильно. Но об этом подробно вы узнаете ниже.
Очень часто дискомфорт доставляет новая обувь, которая в магазине подошла идеально.
Чтобы этого избежать, новую обувь необходимо разносить дома, а также первое время не отправляться в ней на длительные прогулки.
Если появления мозолей избежать не удалось, необходимо заняться лечением, чтобы избежать осложнений.
Если мозоль водянистая, то её можно проткнуть тонкой иголкой, обработанной спиртом. Затем ранку мажут антисептиком (перекисью водорода) и накладывают антибактериальную мазь или лист алоэ.
Перед выходом на улицу воспаление заклеивают специальным пластырем с марлевой подушечкой. Наиболее популярный пластырь от мозолей Compeed.
При сухих мозолях помогают ванночки для ног с солью, содой или различными травами. А также можно использовать специальные пластыри для размягчения мозолистых участков кожи. Салипод отлично справиться с этой задачей.
к оглавлению ↑На пальце из-за ручки
Люди, которые в силу своей деятельности вынуждены долго писать ручкой, могут столкнуться с такими неприятными моментами, как боль, покраснение, опухание участка кожи на среднем пальце.
Разузнаем, как избавиться от мозолей на пальце от ручки.
Эта проблема может усугубиться при использовании неудобной твёрдой ручки, а также при неправильной технике письма.
У людей, которые пишут с сильным нажимом, вероятность возникновения мозолей увеличивается.
Но как убрать мозоль от ручки на среднем пальце? Если вы заметили, что от ручки появляется мозоль, то чтобы не допустить её рост, можно воспользоваться доступными средствами народной медицины:
- Примочки на воспалённую область из виноградного или яблочного уксуса в течение часа. Затем руки помассировать скрабом и нанести смягчающий крем.
- Эфирные масла (лаванды, чайного дерева) втирать в проблемную область несколько раз в день.
От гитары
С этой проблемой сталкивается каждый начинающий гитарист. Но не стоит переживать и бросать игру, так как огрубение кожи пальцев – это защита рук, которая есть у многих музыкантов.
Боль от игры бывает только в начале обучения и после длительного перерыва, когда грубые участки кожи снова становятся мягкими и чувствительными.
Мозоли от гитары не нуждаются в лечении, так как это явление временное и бывает только у новичков или после перерыва.
Именно утолщение кожи помогает гитаристу играть, не чувствуя боли от тонких струн.
Если у начинающего музыканта появляется боль, то необходимо делать небольшие перерывы, уменьшить длительность игры до 15-20 минут в день, а также можно приобрести более мягкие струны.
к оглавлению ↑От коньков
Эта проблема может появиться только в том случае, если неправильно подобран размер коньков (маленькие или большие), а также при катании одет тонкий носок, который не защищает ногу.
От турника
Как и от игры на гитаре, от занятий на турнике могут появляться мозоли у новичков, как защитная реакция кожи на трение.
При появлении мозоли от турника, что делать? Если мозоль сухая и не беспокоит, то она не опасна. Если кровоточит, болит, то необходимо на время прекратить тренировки.
Но лучше не допускать мозоли на руках от турника, используя профилактические средства:
- Увлажнять руки перед тренировками специальным лосьоном, так как сухая кожа более подвержена трещинам, мозолистым образованиям.
- Использовать перчатки для занятий спортом или обычные хозяйственные, а также специальные защитные накладки, пластыри и бинты.
- Выбрать оптимальный режим тренировок, чтобы не перегружать руки.
- Употреблять витамин А и пользоваться кремом для рук с ретинолом.
- Во время занятий необходимо использовать правильный хват, в котором используются пальцы, а не ладонь.
- Использовать порошок магнезии, который подсушивает кожу рук и предотвращает скольжение.
- Подобрать оптимальный диаметр турника.
Если избежать мозолистых образований не удалось, необходимо начать лечение. Особенно хороши следующие рецепты народной медицины:
- компрессы из чесночного сока, которые прикладываются на всю ночь;
- прополис необходимо наносить на повреждённые участки;
- измельчённый лист алоэ нужно зафиксировать пластырем и держать в течение суток;
- примочки из отвара коры дуба;
- компрессы из измельчённых цветков календулы.
Для лечения старых мозолей можно обратиться к врачу, который удалит образование с помощью лазера или азота.
Любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. Это относится и к мозолям. Если внимательно относиться к своему здоровью, к своей деятельности, то многих проблем можно избежать.
